ΠΝΙΓΜΟΣ: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ
24/08/2025
Αναστάσης Στεφανάκης
Ιδρυτής KIDS SAVE LIVES | iSAVElives
Χρήστος Γαζής
Ναυαγοσώστης | Εθελοντής KSL
1. Πως αντιλαμβανόμαστε ότι κάποιος μπορεί να κινδυνεύει στη θάλασσα και τι κάνουμε;
Όταν κάποιος κινδυνεύει, συνήθως θα προσπαθήσει να κρατηθεί στην επιφάνεια κολυμπώντας “περίεργα”, έχει ένα πολύ τρομαγμένο βλέμμα που απαιτεί βοήθεια και δεν έχει δύναμη να μιλήσει, γιατί εκείνη την στιγμή προσπαθεί με ό,τι δυνάμεις έχει να αναπνεύσει και να κρατηθεί στην επιφάνεια!
! Μπορεί να τον δεις να πνίγεται μπροστά σου σε 5 δευτερόλεπτα αφού τον δεις έτσι.
Υπάρχει και μια κατηγορία θυμάτων, οι οποίοι μπορεί να φωνάξουν για βοήθεια επειδή κινδυνεύουν και είναι ένα στάδιο πριν!
Τι πρέπει να κάνουμε; Πρέπει να τον προσεγγίσουμε το συντομότερο δυνατόν, να του δώσουμε κάτι να πιαστεί (σκοινί, σωσίβιο, ξύλο κ.α.), να τον βγάλουμε έξω στην ακτή και να του δώσουμε τις Πρώτες Βοήθειες, που ίσως χρειαστεί!
2. Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε έναν ενήλικα, παιδί ή μωρό που βγάζουμε από το νερό όταν έχει και όταν δεν έχει τις αισθήσεις του;
Αυτοί που κινδυνεύουν περισσότερο, είναι οι ηλικιωμένοι άνω των 65 και τα παιδιά!
Σε περίπτωση που το θύμα έχει τις αισθήσεις του, τον προστατεύουμε από πιθανή ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ (σκούπισμα, τύλιγμα με αλουμινοκουβερτα ή στεγνή πετσέτα), και χορηγούμε οξυγόνο σε περίπτωση ΥΠΟΞΙΑΣ (χαμηλός κόσμος οξυγόνου, κάτω του 95%).
Εάν έχει δύσπνοια, καλό είναι να σκεφτούμε την τοποθέτηση του θύματος σε ημικαθιστή θέση, θα τον βοηθήσει να αναπνέει ευκολότερα.
Εάν υπάρχει περίπτωση ατυχήματος και πιθανή κάκωση της Αυχενικής Μοίρας | Σπονδυλικής Στήλης, θα πρέπει να σκεφτούμε την προσεκτική αντιμετώπιση και την ακινητοποίηση του θύματος, με σκοπό την αποφυγή επιπλέον κακώσεων.
Εάν το θύμα είναι αναίσθητο, θα πρέπει να το τοποθετήσουμε σε θέση ΑΝΑΝΗΨΗΣ (πλάγια θέση ασφαλείας, όπως κοιμόμαστε στο πλαι), με σκοπό την εξασφάλιση του δρόμου της αναπνοής (αεραγωγού), απο υγρά και εμέσματα.
3. Πώς κάνουμε ΚΑΡΠΑ;
Ο κλασικός αλγόριθμος της Βασικής Υποστήριξης της Ζωής αλλάζει όταν μιλάμε για ΠΝΙΓΜΟ: Ασφυξία δηλαδή από υγρό στοιχείο, που οδήγησε σε καρδιακή ανακοπή αναπνευστικής αιτιολογίας.
Αφού το θύμα βγει από τη θάλασσα, το ποτάμι ή την πισίνα, θα πρέπει άμεσα να χορηγηθούν 5 εμφυσήσεις διασώσεις (ακόμη και σε βάρκα, σανίδα κ.α.).
Σε περίπτωση που δεν δούμε σημεία ζωής (απουσία φυσιολογικής αναπνοής), τότε θα πρέπει να ενεργοποιήσουμε το 166 ή 112 για να ενημερωθούν οι επαγγελματίες διασώστες και το iSAVElives app (https://kidssavelives.gr/isavelives/) για να ενημερωθούν οι πιστοποιημένοι Πρώτοι Ανταποκριτές της Κοινότητας.
Στη συνέχεια χορηγούμε 30 θωρακικές συμπιέσεις και 2 εμφυσήσεις διάσωσης εναλλάξ (ΚΑΡΠΑ). Ακόμη κι αν δεν γνωρίζουμε πως να το κάνουμε, μέσω του iSAVElives μπορούμε να διδαχθούμε ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΚΑΡΠΑ!
Αμέσως μόλις φτάσει ο Απινιδωτής του Ναυαγοσώστη ή της κοινότητας, απομακρύνουμε το θύμα από τα νερά, το σκουπίζουμε τοπικά εκεί που θα κολλήσουμε τα ηλεκτρόδια, ανοίγουμε τον Απινιδωτή και ακολουθούμε τις φωνητικές και οπτικές οδηγίες.
4. Τι είναι ο δευτερογενής πνιγμός;
Σε κάποιες περιπτώσεις μη θανατηφόρου πνιγμού (το θύμα σώθηκε αρχικά), ακούμε για την ανάπτυξη ενός θανατηφόρου συνδρόμου ARDS (Σύνδρομο Οξείας Αναπνευστικής Δυσχέρειας) ακόμη και μέσα στο νοσοκομείο. Πολύ απλά, το νερό που πήγε στους πνεύμονες δεν επιτρέπει την ανταλλαγή αερίων, κάτι που προκαλεί δύσπνοια και ίσως θάνατο σε βαριές περιπτώσεις.
Κάποια παιδιά που παίζουν στη θάλασσα χωρίς εποπτεία από τους γονείς, μπορεί να πάθουν παρ΄ ολίγον πνιγμό χωρίς να το αναγνωρίσει κανείς. Το παιδί μπορεί να ντρέπεται ή να φοβάται να πει τι του έχει συμβεί, να επιστρέψει η οικογένεια στο σπίτι, το παιδί να κοιμηθεί και να μην σηκωθεί ποτέ. Οφείλουμε να το σκεφτούμε αν ακούμε ένα επίμονο βηχαλάκι, γουργουρητό κατά την αναπνοή η την ομιλία, παράξενη συμπεριφορά κ.α.
5. Τι θα έπρεπε να προσέχουμε στη θάλασσα προς αποφυγή πνιγμών;
Πρώτα απ’ όλα θα πρέπει να σεβαστούμε τη θάλασσα. Δεν είναι μόνο ένα μέρος για παιχνίδι, αλλά ένα μέρος που σκοτώνει 400 περίπου ανθρώπους κάθε χρόνο στην Ελλάδα.
1. Να μην κολυμπήσεις αμέσως μετά από πλούσιο φαγητό ή αλκοόλ
2. Εάν δε γνωρίζεις καλό κολύμπι, εάν είσαι μικρό παιδί ή ηλικιωμένος άνω των 65 ετών, να έχεις πάντοτε συνοδεία και να μην πηγαίνεις ποτέ στα βαθιά
3. Μην εκτίθεσαι στον ήλιο τις πολύ ζεστές ώρες (12:00 – 18:00)
4. Μην κάνεις βουτιές ποτέ από ψηλά και ποτέ σε θολά νερά, αφήνει πολλούς νέους ανθρώπους παράλυτους
5. Να πίνεις πολλά υγρά, να τρως μικρά γεύματα (φρούτα, τοστ κ.α.) για να διατηρήσεις την ενέργεια σου.
6. Οπωσδήποτε να κατεβάσεις το iSAVElives και να προγραμματίσεις μια δωρεάν εκπαίδευση από το KIDS SAVE LIVES: https://kidssavelives.gr/
Σχετικά άρθρα
Το Kids Save Lives στην Καλάνδρα
